Naše tělo nám dává mnoho darů – dar řeči, zraku, sluchu, pohybu, ale také jeden velký dar, na který mnohdy zapomínáme, a to dar PLODNOSTI. Jasně si dokážeme představit, jak by náš život vypadal bez zraku či pohybu. Ale jak vypadá, pokud nevyužíváme daru plodnosti? Žena, která chce být smyslná, plně prožívat svou sexualitu, chce...
Když jsem začala cvičit pánevní dno, neměla jsem příliš velké tušení o tom, kde svaly pánevního dna vůbec jsou a co všechno dokážou ovlivnit. Přistupovala jsem ke cvičení a poznávání svého středu se zvědavostí, s očekáváním, co se bude dít. A dělo se. Pozvolna, jaksi nepozorovaně, opatrně. Začala jsem se učit, jaká témata jsou s pánevním dnem...
Měla jsem naprosto děsivý, živý sen. Byla noc a já jsem měla za úkol zkontrolovat jeden starý dům. Jeho majitel byl v nemocnici a požádal mě, abych se u něj zastavila a podívala se, zda je vše v pořádku. Procházela jsem jednotlivými místnostmi. Vše bylo, jak má být. Nic se od poslední návštěvy nezměnilo. Dům jsem zamykala...
Když víte, že máte ve vlastním těle toho největšího pomocníka, když se na něj můžete kdykoli spolehnout a navíc mu rozumíte, pak je to jasná věc. Jedna metoda, která zde byla již řadu desetiletí, vás najednou tak moc osloví, že jí začnete důvěřovat a ona vám opravdu slouží. A pak se pro ni skutečně nadchnete...
Jsme to ale kouzelné bytosti! Během menstruačního cyklu se mění naše tělo i naše vnímání světa takovým způsobem, abychom mohly plně využít všechny své schopnosti, dovednosti (a že jich tedy je!) kreativitu, sílu, potřebu pečovat o své okolí, ale také o sebe samé v lásce a v úctě. Máme čtyři tváře – panny, matky, čarodějnice a...
Chránit se před početím přirozenou antikoncepcí Vás láká, ale nejste si jistá její spolehlivostí? Pojďme se podívat na pár čísel a uvidíte sama … 🙂 % žen neplánovaně těhotných během 1 roku užívání: Údaje z tabulky pocházejí z knihy Contraceptive technology, 19th ed. (Technologie kontracepce, 19. vydání), která se zabývá antikoncepcí a její spolehlivostí. Spolehlivost přirozené...
Pojďme se podívat na PŘIROZENOU ANTIKONCEPCI trošku praktičtěji, abyste věděla, co milého Vás čeká a nemine, když se na tuto dobrodružnou cestu vydáte. Řeči o tom, jak k Vám tělo krásně promlouvá, jsou velmi pěkné, avšak Vy také potřebute vědět, jak konkrétně s Vámi tělo komunikuje – jaké konkrétní změny je potřeba na svém těle pozorovat a jakým způsobem.
Osobní příběh čtenářky Anet … Hormonální antikoncepci jsem začala užívat po půl roce vztahu se svým partnerem. Věděla jsem o možných zdravotních rizicích, avšak užívaly ji všechny moje kamarádky, tak to asi nebude tak zlé. Šla jsem do toho. Zdálo se mi, že je vše v pohodě. Dny plynuly. Postupně jsem však přestávala být ve vztahu...
